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節目為(🎲)觀眾介紹時令產品、健康養(🚃)生、健體運動、護膚化妝、時尚服(🈯)飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等(🎡)潮流資訊，內容包(🔡)羅萬有！主持們親身體驗、示範或測(🎺)試之(🅿)外，還會邀請嘉(😽)賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專(👺)家黃婉瑩、(👪)陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美(🍆)味的(🤬)健康美食、家(👠)常小菜，替大家解決煮食(📹)煩惱。