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節目(🤧)為觀眾介紹(🌻)時令產品(🐮)、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾(👘)、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流資訊，內容包(💃)羅萬有！主(🐗)持們親身體驗、示範或測(📥)試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識(🎀)。烹飪(😡)環節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃(🌿)亞保輪流登場，示(🚰)範(🤔)簡單美味的健康美(🛐)食、家常小菜，替大(🕹)家解(♈)決煮食煩惱。