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節目為觀(🏌)眾介紹(🐩)時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流資(🆖)訊，內(🐭)容包羅萬有！主持(📄)們親身體驗、(🛠)示範或(🐳)測試之外，還會邀請嘉賓帶(🏮)來相(🛅)關專業知識。烹飪環(➡)節方面(✖)，四位手勢了(🥠)得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替(🎤)大家解(🌔)決煮(📬)食煩惱。