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節目為觀眾介紹時(🎶)令產品、(🌛)健康養生、健體運動(🐋)、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒(👠)護(🐜)理、飼養寵物(🏕)等潮流資(🔶)訊，內容包羅萬有(🏳)！主持們親身體(🌊)驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓(🤧)帶來相關(🧤)專業知識。烹飪環節方面，四位(🐨)手(🚕)勢了得的廚藝專家黃婉(⚽)瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美味的健康(❣)美食、家常小菜，替大家解決(🌖)煮食煩惱。