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節目為觀眾介(🤝)紹(🥟)時(😉)令產品(🍯)、健(🥒)康養生(💡)、健(🥀)體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物(🐽)等潮(👔)流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓(♏)帶(🐦)來相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝(🌺)專家黃婉瑩、陳國賓、(👠)蕭秀香、黃亞保(🤳)輪流登場，示範簡單美味(🗝)的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。