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節目為觀眾(🎥)介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、(🧝)時尚服飾、嬰幼兒護理、飼(🍺)養寵物等潮流資訊，內容包(📕)羅萬(🥪)有！主持們親身(🤺)體驗、示(🍶)範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節(🐪)方面，四位手勢(🔆)了得的廚藝專家黃婉瑩(🎂)、陳(🛌)國賓、蕭秀(👱)香、黃亞保輪(🚼)流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大(🛣)家解決煮食煩惱(📰)。