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節目(👟)為觀眾介紹時令(📖)產品、健康養生、健體運動、護膚(🥇)化妝、時尚服飾、嬰幼(🈶)兒護理、飼養寵物等(🗒)潮流資訊(🍭)，內容包羅萬有！主持們親身(🦕)體驗、示範或測試之外，還(⏮)會邀請嘉賓帶(🔗)來相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了(🧠)得的廚藝專家黃(🥓)婉瑩、陳國賓(👔)、蕭秀香、(💓)黃亞保輪流(🚸)登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜(⛓)，替(🎩)大家解決煮食煩惱。