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節(🚺)目為觀眾介紹時令產品、健康養(🥟)生、(🐴)健體運動、護膚(⏭)化妝、時尚服飾、嬰(🦍)幼兒護理、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬(😭)有！主持們(🚷)親身體驗、示(👯)範或測試之外，還(🏾)會邀請(🐰)嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉(🚓)瑩(💥)、陳國賓、蕭(🌥)秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決(💭)煮(🏅)食煩(🕺)惱。