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節目為觀眾介紹時令產(✌)品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護(💇)理、(🙅)飼(📺)養寵物等潮(🔓)流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗(🍬)、示範或測試之外，還會邀請嘉(🏏)賓帶來(🚳)相關專(📁)業知識。烹(🉐)飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專家(🍤)黃婉瑩、陳(🛳)國賓(🍔)、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常(👴)小菜，替(👜)大家解決煮食煩惱。