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節目為(🔐)觀眾介紹時令產品(🍔)、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾(💌)、嬰幼兒護理、飼養(🧞)寵物等潮流資訊，內容包羅萬(🧗)有！主持們(⛅)親身體(🆕)驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶(👄)來(🕝)相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場(🔻)，示(🍝)範簡單美味的健康美食(🏐)、家常小菜，替大家(🎯)解(🅾)決(🔏)煮食煩惱。