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節目為(🈵)觀眾介紹時令產品、健康養(⚾)生、健體運(🔎)動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、飼(🥃)養寵物等潮流資訊，內(🐱)容(🏚)包羅萬有！主持們親身(👟)體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業(🥀)知識。烹飪環節方面(🛵)，四位手勢了得(🍤)的廚藝專家黃婉瑩、陳(🕎)國賓、蕭秀(📇)香、黃亞(🧖)保輪流登場，示範簡單美味的健(⛵)康(🍳)美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。