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節目為觀眾介紹時(😠)令(🤭)產品、健康養生、健體運動、護膚化(👜)妝、時尚服飾(🍍)、嬰幼兒護(🐐)理、飼養寵物等(🐻)潮流資(🚓)訊(👺)，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會(🧒)邀請嘉賓帶來相關(♊)專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登(😼)場(📃)，示(🏀)範簡單美味的健康美食、家(🎭)常小(😽)菜，替大家解決煮食煩惱。