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節目為(🎴)觀眾介紹時令產(🌟)品、(🏨)健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護(🦄)理(🎪)、飼養寵(👛)物等潮流(🙌)資訊，內(👪)容(🛥)包羅萬有！主持們親身(📥)體驗、示範或測試之外，還(🗯)會邀請嘉賓帶來相關專業知識(🍤)。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩、陳(🕜)國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常(🍯)小菜(🎙)，替大家解決煮食煩惱。