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節目為(⛑)觀眾介(🥀)紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼(🅱)兒護理、飼養寵物等潮流(🛣)資(🀄)訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示(🌺)範或測(⚫)試之(🌷)外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知(🏯)識。烹飪環節方面，四位(🔁)手勢了得(👘)的(🔢)廚藝(❄)專家(⚽)黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範(🍹)簡單美味的健康美食、(🗻)家常小菜，替大家解決煮食煩惱。