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節目為觀眾介紹時令產品(🏅)、健(📳)康養生、健體運動、護(✌)膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、飼養(🐢)寵物等潮流資訊，內容包羅(👝)萬(💌)有！主持(🙀)們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請(📽)嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的(🐲)廚藝專(🌧)家黃婉瑩、陳國賓、(🕤)蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美味的健康(👃)美(⛷)食、家常小菜，替大家(🔐)解(🕺)決煮食煩惱。