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節目(🌜)為觀眾介紹時令產品、健康養生、(🌗)健體(🐑)運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、(🥤)飼養寵物等潮流資(💈)訊，內容包羅萬(💐)有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶(❎)來相(✊)關(🐭)專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了(🤵)得的廚藝專家黃婉瑩(🍗)、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡(🚕)單美味的健康美食(🍵)、家常(🐔)小菜(🏓)，替大家解(😜)決煮食煩惱。