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節目(🐴)為觀眾介紹時令產品、健康養(🧘)生、健(🍷)體運動、護(🌑)膚化妝、時(🍯)尚服飾、嬰(🕍)幼(🚣)兒護(🆓)理、(🦗)飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有(☝)！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專(🦇)家黃婉瑩、陳(♌)國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單(🐤)美味的健康美食(📮)、家常小菜，替大家解決(🍹)煮食煩(❇)惱。