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節(🏘)目為觀眾介紹時(🚔)令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護(🌙)理、飼養寵物等潮(📱)流資訊，內容包羅萬有！主持們(☔)親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專(🍫)業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉(😢)瑩、陳國賓(🧀)、蕭秀香、(💼)黃亞(🏝)保輪流登場，示範簡單美味(❇)的健康美(😉)食、家常(🍗)小菜，替(👈)大家(🧘)解決煮食煩惱。