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節目為(🐢)觀(🌃)眾(🌌)介紹時令產品、健康養生、健體運動(🐲)、護膚化妝(🏅)、時(🍩)尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流(🏯)資訊，內(😎)容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面(📐)，四位手勢了得的廚藝(💀)專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀(🎧)香、黃亞保輪流登場，示範簡(👷)單美味的健康美食、家(🥘)常小菜，替大家(🍕)解決煮食煩惱。